サイトデザインアーキテクトに何とか合格しました！難しかった。。。
＆長かった。
はじめてまともに実務で意識し、勉強した資格でした。
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2006年03月23日
2005年06月16日
2005年05月18日
2005年04月21日
2005年03月24日
「自分らしくいたい。」 〜ゼロベース思考に戻ろう。
今晩は。退職して有給消化中だが、今日は知り合いのＷＥＢコンサルタントの会社にインターンに行ってきた。一緒にやらないか、と声をかけてくれた所だ。今日が初めての出社だったが、仕事のイメージはつかめた。
ＩＴが好きで、今までの営業とマーケティングのスキルを活かせて、経営者を常に身近で見れて学べるなら、十分合格点だと思う。
しかし、本当にこれが俺のやりたいことなのだろうか？
会社員をして、ノウハウと人脈と生活費をもらって、起業する。
それがこれから描いている道だけれど、本当にＷＥＢコンサルがやりたいことなのだろうか？
前の会社を辞めた理由は「自分らしくいれない」ためだった。
よくある話だが、中間管理職として上と下の板ばさみに合い、それに耐えられるだけの人間力と仕事力がなかったのだ。
どんどん自分に自信をなくしていったし、女性ばかりの職場環境も、誰も助けてくれず（理解はしてくれる人はいたが）苦痛だった。
全ての社員が敵に見えるほどで、いつ誰が自分を攻撃してくるかと不安だった。 だからこころの病気になった時、会社を去ろうと思った。
今、声をかけてもらっている会社で、インターンをしてみて学べることは学べるが、本当にその会社が「自分らしくいれる」環境なのだろうか？
もしかしたら、ＷＥＢコンサルを目指さなくても、もっと他に、極端に言えば会社員以外の道もあるのではないか？
自分で自分の少ない経験の枠に当てはめているだけではないか？
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2005年03月19日
「笑顔と幸せの関係」 〜1日320万人。新宿駅に思うこと
こんにちは、がくです。 今日から世の中は３連休ですね。
毎日の忙しさから逃れて、ほっと一息つかれている方も多いことでしょう。
今回は、そんな休日に水を注すようですが、誤解を恐れず、日ごろ通勤時に感じていることについてお話ししたいと思います。
新宿駅は乗降客数が日本一で、1日約320万人が利用しているそうです。
私も毎日新宿に通勤していました。
いつも
「どうしてこんなに人が多いのだろう？」と驚きながら、
「みんな何を考えながら足早に歩いていくのだろう？」と不思議に思っていました。
私もその中のひとりだったのですが、毎朝足早に歩いていく数えきれないサラリーマン・OLさん達が「自分の人生」を歩んでいるとは思えなかったのです。 続きを読む
2005年03月18日
2005年03月16日
ロンリーワンからオンリーワンへ 〜「ブログで始める超速起業入門」オフ会に参加してきました！
こんばんは、がくです。
今日は日本初のブログコンサルタント、中野てるひこさん主催の
「オンリーワンの専門家になるオフ会」（新宿西口 東方見聞録）に妻のtomoちゃんと参加してきました。
どんな人があの大人気ブログを書いているのか、素顔を見たかったのが本音です(笑)。
参加者は１３人。
２０才の学生さんから６０代の方まで、自分らしいブログをつくるヒントを得に集まりました。 (以下、参加者の方のブログをご紹介します。それぞれがオンリーワンで、とても勉強になります)
□中野てるひこさん「週末起業ブログ！」
□横手さん「ネット古本屋開業マニュアル」
□森さんの「古書アンジ〜」
□田代さんの「〜人事労務屋のつぶやき〜」
□中村さんの「アロマネット株式会社」
□木下さんの「プロだけが知っている上がる株の物語」
□木村さんの「Horse of the Day」
みんなの想いはひとつ。
既存の枠を抜け出し
「自分らしさを取り戻した生き方をしたい！」
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2005年03月15日
『扉を閉める勇気』
こんばんは、がくです。今夜は私の尊敬するメンター（師匠）と渋谷に呑みに行きました。
彼は自分の経営する会社にWEBコンサルタントとして誘ってくれました。
本当にありがたいことです。
そこで私を知る彼に、私に足りないものを聞いてみました。
彼曰く、
「君に足りないのは、扉を閉める力だ」。
扉を閉める力…。
物事を始められる人も少ないが、
物事を結論付けることが出来る人はもっと少ない。
未知の扉を開け、
現実を受け止め、
例え自分の袖が挟まっていたとしてもタイミングを計り
扉を閉める勇気。
先に進むために、その時その時の結論を
「自分で」出して行きます。
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2005年03月07日
『良菌は、良木を選んで住む』
みなさん今日もおつかれさまです。今日はどんな一日でしたか？ 私は退社を決意した後、入社を誘われたインターネット会社に面接に行ってきました。
今の会社では人間関係がが劣悪で、病気になってしまいましたが、今度は人間関係が良好で、好きなネットを得意な営業でやりたいと思ったのです。
もちろん６０歳まで宮仕えはしたくないので、独立するための勉強が出来る会社を選びました。
今の会社で取引していたので、数人知っている人がいますがみな生き生きと働いています。
私も退社を決意するのに相当考えましたが、自分らしくいれない環境ならなるべく早く他へ移るべきだと思います。逃げでなく、幸せをこちらから掴みに行くのです。
中国の故事で「小さなキノコでさえ、栄養のある大きな木を選んで住み着く。人間なら尚のこと、良い環境を自ら選んで身を置くべきではないか」という言葉があります。
自分を変えることで周りを変えることは簡単ではありません。前向きに良い環境を選びに行ってもいいのではないでしょうか？
そこには、今の自分が知らない可能性があると思うのです。
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2005年03月03日
『敷かれたレールから外れてみる』 〜会社勤めは、あなたのやりたいこと？
私は会社という組織に疑問を持っています。立場上、日々株主の利益と投資の満足のために会社がある一面を見ているからかもしれません。もちろん資本主義でお金が回っているのだけど会社勤めでは「自分のやりたいこと」は出来ないと思います。
会社の目標と、自分の目標が一致することはありえないからです。
自分のやりたいことと、会社の担当が一致することはありえないからです。
会社という与えられた枠内では、社長であろうと株主の顔色を伺わざるを得ないサラリーマンなのです。
普通は株主の存在は見えませんが、彼等のために会社は動きます。
その事実に納得した上で、割りきって対価としての給料をもらっている認識ならまだいいのですが。。。
一生、株主の利益のために遅くまで働き、同じ道を満員電車に乗って、家族を大なり小なり犠牲にし、「決まった給料と与えられた権限の中だけの夢」を見続ける。
多くの人は、自分の無限の可能性を今いる会社の中だけに限定されていると思うのです。しかもそれを不思議とも思わないのです。
つまり「他人の夢の実現のために人生の２／３を費やしている」と言うことに気付くべきだと思います。
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2005年02月22日
『好きを仕事に』
今日はじめて精神科に行ってきました。
診断は鬱と不安症。
薬を処方してもらい、もう少し仕事をいい加減にするように言われました。
原因は中間管理職の板挟み。上からは叩かれ、下からは突き上げられる。責任感が強く何でも抱えこみ過ぎて人の目を気にする性格が裏目に出たようです。
やはり、人は好きなことを仕事に出来たら幸せだし、成功すると思います。
「やらなければ」責任感や、「人によく見られたい」感は自分を追い詰めます。
もし、「私がしたい」ことを中心に人生を過ごさなかったら、死ぬ時すごく後悔すると思います。
人生の２／３を占める仕事だから、自分の好きなものを最優先に選びましょう。それがストレスなく成功出来る幸せの公式です。
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診断は鬱と不安症。
薬を処方してもらい、もう少し仕事をいい加減にするように言われました。
原因は中間管理職の板挟み。上からは叩かれ、下からは突き上げられる。責任感が強く何でも抱えこみ過ぎて人の目を気にする性格が裏目に出たようです。
やはり、人は好きなことを仕事に出来たら幸せだし、成功すると思います。
「やらなければ」責任感や、「人によく見られたい」感は自分を追い詰めます。
もし、「私がしたい」ことを中心に人生を過ごさなかったら、死ぬ時すごく後悔すると思います。
人生の２／３を占める仕事だから、自分の好きなものを最優先に選びましょう。それがストレスなく成功出来る幸せの公式です。
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リラックスの方法� 船好肇譽垢鯲昭蠅�ら手放す
先日、通っている英語の先生からこんなリラックスの方法を教えてもらいました。
１、両手にストレスを集中させる(イメージ)。
２、ぎゅぅと握ったストレスを。。。
３、両手を開いて手放す。
簡単ですね(笑) 仕事中でも出来ると思います。
もう一つ。
１、仰向けに寝る。
２、全身の力を抜く。
３、鼻からゆーっくり息を吸って、
４、口からゆーっくりはきだす。
腹式呼吸です(笑)
10分くらい続けたら、かなりリラックスできると思います。
ご存知だったとは思いますが、疲れたときはぜひ試してみてください。
力を抜いて、イカかタコになるのがコツのようです。
他にリラックスできる方法をお持ちの方は、ぜひ教えてくださいね。
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１、両手にストレスを集中させる(イメージ)。
２、ぎゅぅと握ったストレスを。。。
３、両手を開いて手放す。
簡単ですね(笑) 仕事中でも出来ると思います。
もう一つ。
１、仰向けに寝る。
２、全身の力を抜く。
３、鼻からゆーっくり息を吸って、
４、口からゆーっくりはきだす。
腹式呼吸です(笑)
10分くらい続けたら、かなりリラックスできると思います。
ご存知だったとは思いますが、疲れたときはぜひ試してみてください。
力を抜いて、イカかタコになるのがコツのようです。
他にリラックスできる方法をお持ちの方は、ぜひ教えてくださいね。
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2005年02月15日
『自分の価値≠抱えている問題』
人は弱いもので、問題や悩みがあると自分が駄目だと思い込んでしまう。
逆にいい事があると周りの全てが事がうまく行くような気になる。
ここで気が付くのは、人間関係で気分がどれだけ上下しようと、仕事でどんな失敗をしようと、自分の価値は変わらないと言うこと。
自分は「自分にとって唯一かけがえのない存在」であることを常に心がけて生きたいものですね。
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逆にいい事があると周りの全てが事がうまく行くような気になる。
ここで気が付くのは、人間関係で気分がどれだけ上下しようと、仕事でどんな失敗をしようと、自分の価値は変わらないと言うこと。
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2005年02月13日
『憂鬱になるのは、本当の自分で生きていないから』
日曜の夜、明日からの仕事を思って憂鬱な方も多くいらっしゃるでしょう。 でもそれは何故ですか？ 明日からまた何かを我慢しなければならないからですね。 気を使う人間関係、意味の感じれない仕事。。。
そこで、明日から仕事の中で好きなことを見つけみませんか？ なければ外で探しましょう。 自分を殺し続ける必要はありません。 あなたの気持をあなたが認めてあげなかったら、一体誰が認めてくれるでしょうか？ 日曜の夜が憂鬱な方は、明日から少しだけ、わがままになってみることをお奨めします。
面白いデータがあります。 アメリカのアンケートで「仕事を好きだ」と答えた１５００人に２０年後追跡調査を行ったら、富豪になった１０１人中１００人が将来やりたいことがあって、とりあえず資金集めのために会社勤めをしていた人たちでした。残りの人は単にその時自分が今やりたい仕事をする人たちでした。
あなたはどちらを選びますか？
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そこで、明日から仕事の中で好きなことを見つけみませんか？ なければ外で探しましょう。 自分を殺し続ける必要はありません。 あなたの気持をあなたが認めてあげなかったら、一体誰が認めてくれるでしょうか？ 日曜の夜が憂鬱な方は、明日から少しだけ、わがままになってみることをお奨めします。
面白いデータがあります。 アメリカのアンケートで「仕事を好きだ」と答えた１５００人に２０年後追跡調査を行ったら、富豪になった１０１人中１００人が将来やりたいことがあって、とりあえず資金集めのために会社勤めをしていた人たちでした。残りの人は単にその時自分が今やりたい仕事をする人たちでした。
あなたはどちらを選びますか？
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2005年02月11日
『自分の葬式の場面から今日をはじめる』
30代は、これからまだ何でも出来る年でもあり、そろそろ自分の一生の道を決めてもいい時期ですよね。ただ、学生や独身の頃より選択の幅が狭まっているのは確かに感じます。
自分のやりたいことと同じくらい、家族や親のことが大切で、それが自分の夢になってもいいと思う。けど、自分だけの夢を持って、実現に向けた人生を歩んでいかなかったら、死ぬ前に何を思うのか。。。
『自分の葬式の場面から今日をはじめる』。時々は思い出すようにします。
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自分のやりたいことと同じくらい、家族や親のことが大切で、それが自分の夢になってもいいと思う。けど、自分だけの夢を持って、実現に向けた人生を歩んでいかなかったら、死ぬ前に何を思うのか。。。
『自分の葬式の場面から今日をはじめる』。時々は思い出すようにします。
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『逆張り（ぎゃくばり）』
時々、逆張りを考えてみる。普段と全く逆のことをしてみる事だ。
これって実際やってみるとかなり楽しい（または怖い）。
例えば利き腕を逆にしてみる、自分から挨拶する（しない？）、早く寝る、目線を上に上げ続けてみる、英語で考えてみる、嫌いな食べ物をたべる、話を聞く、いつもと違う通勤路を使ってみる、第三者視点で自分を見てみる。。。etc.
逆張りしてみるといかに自分でいつもの枠にはめているか分かるでしょう？
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これって実際やってみるとかなり楽しい（または怖い）。
例えば利き腕を逆にしてみる、自分から挨拶する（しない？）、早く寝る、目線を上に上げ続けてみる、英語で考えてみる、嫌いな食べ物をたべる、話を聞く、いつもと違う通勤路を使ってみる、第三者視点で自分を見てみる。。。etc.
逆張りしてみるといかに自分でいつもの枠にはめているか分かるでしょう？
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2005年02月10日
『善循環・悪循環』
人は勝手な事を言うものだ。それにいちいち付き合っていたら精神がもたない。真面目な人ほど全部のボールをキャッチしてしまって鬱になるのもよく分かる。
会社でとある心ない言葉で暗い気持になり、帰りの駅の改札で財布からカード類をぶちまけて、両目にゴミが入り（ハードコンタクトは本当につらい！）快速の電車もなく携帯の電波も悪くて‥ 暗い気持になると些細な運の悪いことも次々と発見してしまうようだ。
‥と言うことは、逆に明るい気持の時は些細な幸せを次々と見付けられるもの？
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会社でとある心ない言葉で暗い気持になり、帰りの駅の改札で財布からカード類をぶちまけて、両目にゴミが入り（ハードコンタクトは本当につらい！）快速の電車もなく携帯の電波も悪くて‥ 暗い気持になると些細な運の悪いことも次々と発見してしまうようだ。
‥と言うことは、逆に明るい気持の時は些細な幸せを次々と見付けられるもの？
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